Chiku – Journal & Mood Tracker

Прегледајте свакодневне догађаје уз дневник самопомоћи да бисте водили срећнији живот. Често га налазимо

захтевајући да водите лични дневник или дневник расположења и пишете о нашим

осећања. Ипак, чување наших драгоцених тренутака и успомена за цео живот јесте

чему тежимо. Забележите своје емоције и креирајте причу било када и било где користећи

Цхику – Лични дневник & ампер; Даили Моод Трацкер.

Емотион Трацкер

Дајте мало времена себи, за своје добро. Узимајући неколико минута дневно од

ваш заузет, стресан распоред и само се питате како вам је прошао дан, је кључ

здравом уму. Размислите о томе шта вас је учинило срећним и зашто се нешто догодило

не. Запишите своје емоције у трагач среће или разлог зашто је ваш свакодневни живот

је постао тако стресан. Цхику је ваш лични асистент и пратилац емоција који ће вам помоћи да пратите своје свакодневне активности и инспирише вас на путу до

настави да чиниш свој живот бољим.

Ментал Хеалтх Јоурнал

Пронађите свој резултат менталног здравља. Оцењујемо ваше свакодневно расположење и осећања да бисмо створили а

резултат у просеку током одређеног временског периода, који говори колико се добро одржавате. Остани

повишен, задржати висок резултат. Такође, погледајте своја најбоља осећања, расположења и

активности у последњих неколико дана.

Прочитајте цитат дана

Добијте дневну дозу цитата, изазова и питања. Започните дан читањем

цитат дана који вас мотивише да постигнете велике ствари у животу и води вас да живите

смисленији живот. Прихватите изазове који изазивају такмичарски дух у вама и

осетите осећај достигнућа када их испуните. Истражите дневник о самопоуздању за

одговорите на питања која вас терају да се издигнете изнад ситних питања и размислите о више

важне ствари у животу.

Дневник расположења и Дневник расположења

Набавите блогове у апликацији и будите део заједнице дневника расположења. Повежите се са другима

као и ви анонимно преко наше платформе заједнице. Поделите оно што осећате

разне теме са дискусијама у часопису расположења. Верујемо да је лакше суочити се са тим

изазови у животу када имамо са ким да разговарамо и добијемо подршку од истомишљеника

људи.

Карактеристике Цхику – Лични дневник & ампер; Даили Моод Трацкер

★ Запишите своје расположење, осећања, активности и пишите о свом дану у дневник расположења.

★ Графови & ампер; Занимљиви увиди како би дневник расположења био привлачнији

★ Конфигуришите подсетнике да свакодневно креирате причу у часопису за самопомоћ

★ Добијте дневну дозу мотивације у облику цитата, питања и изазова.

★ Повећајте своју безбедност тако што ћете омогућити закључавање апликације за праћење емоција

★ Нацртајте или додајте слике и додајте их у своју причу

★ Користите Хаппинесс трацкер да забележите своја осећања

★ Прочитајте у блоговима апликација и цитат дана о менталном здрављу

★ Придружите се заједници истомишљеника и чувара дневника расположења.

★ Вишеструке теме дневника расположења да бисте персонализовали свој дневник.

★ Тамни режим доступан за часопис о менталном здрављу

Да ли тражите корисну апликацију за часопис о самопоуздању која ће вам променити живот?

Нови дневник за праћење емоција и ментално здравље је ту за вас.

Преузмите и користите Цхику – Лични дневник & ампер; Даили Моод Трацкер данас!